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Voleibol exercício: etiqueta

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Etiqueta

1 ticker e 1 corredor. Se estiveres fora, tens de ficar de pé com as pernas abertas e, se alguém rastejar por baixo, estás novamente livre.

Características do exercício

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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: