Voleibol exercício: etiqueta de bola
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento estado
Etiqueta de bola
- 2 com a bola batendo no resto batendo a bola contra outra.
- Não é permitido correr com a bola.
- Uma vez tocado, passa a ser também um marcador.
- Os marcadores usam uma fita
Características do exercício
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