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Voleibol exercício: etiqueta de equipa

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Etiqueta de equipa

6 pessoas com 3 bolas e 1 ticker. A pessoa que não tiver uma bola pode bater-lhe.
Adicionar ao treino

Características do exercício

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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: