Voleibol exercício: etiqueta do pêndulo
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento estado
Etiqueta do pêndulo
- Começa com 1 ticker.
- Quando alguém é tocado, dá-se um aperto de mão e toca-se ao mesmo tempo.
- Forma-se um pêndulo comprido até todos terem sido tocados.