Voleibol exercício: exercício de linha de trabalho em equipa
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento
Exercício de linha de trabalho em equipa
- Todos se distribuem pela sala.
- Depois, cada um toma duas pessoas em consideração e atribui-lhes um número. 1, 2 ou 3.
- O jogador deve agora alinhar-se com esses 2 jogadores (pela ordem 1-2-3).
- Mas todos têm outros jogadores em mente, pelo que se instala o caos e os jogadores têm de trabalhar em conjunto para chegar a uma solução.