Voleibol exercício: exercício de passagem
Adequado para as seguintes técnicas: passar
Exercício de passagem
- Uma fila de cada lado da rede.
- O jogador da frente com a bola atira a bola por cima da rede para a outra fila.
- Esta passa para o meio e este faz uma preparação.
- Apanha a bola e junta-a à parte de trás da linha.
- Se for bem sucedido, joga ou passa.