Voleibol exercício: exercício de rotação

Adequado para as seguintes técnicas: sistema

Exercício de rotação

6-tal joga contra 4/5 tal:
- 6 tal fazem rotação com SV.
- O adversário 4/5 tal defende e ataca.
Ponto-chave:
- O passe tem de ser bom.

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

6

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Bolas

12

Adequado para os seguintes níveis:

sub-12

sub-13

sub-14