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Voleibol exercício: festa

Adequado para as seguintes técnicas: sistema

Festa

configuração da equipa

O treinador serve e, depois de a bola ser devolvida, atira uma bola para o campo.

Depois de 3 bolas passarem

Características do exercício

6
8
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: