Voleibol exercício: festa

Adequado para as seguintes técnicas: sistema geral

Festa

Há um alinhamento de equipas no campo.
Depois de cada jogada de serviço, termina-se e faz-se uma rotação de lugares, para que todos conheçam bem o seu lugar.
De seguida, joga-se 6v4.

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

8

Número máximo de jogadores

10

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores