Voleibol exercício: festa com atribuição

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Festa com atribuição

Festa

Bola dentro 2x por cima
A bola deve entrar 3x, SEM ataque (forte) (objetivo: manter o rali)
Ataque de 3 metros pelo meio

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

10

Número máximo de jogadores

14

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores