Voleibol exercício: flexões

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Flexões

Na formação, escolher quantas vezes

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

0

Número máximo de jogadores

0

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-7

sub-8

sub-9