Voleibol exercício: golpes contra a cortina
Golpes contra a cortina
Os jogadores pegam numa bola aos pares
O jogador A coloca-se a 2 pés de distância da cortina.
O jogador B coloca-se 1 metro atrás do jogador A
- O jogador B bate na cortina
- O jogador A tem de manter a bola fora do chão
Golo:
- Ficar em baixo
- Estar pronto
- À espera da bola
- Não ir para o lado preferido
- Se puderes, rola