Voleibol exercício: jogador e receção
Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais
Jogador e receção
- A bola é jogada para dentro a partir da posição 4 da AVH.
- O armador parte da posição 1.
- Ao atirar a bola para cima a partir da posição 4, o executante parte, corre para dentro e passa para o cesto.
