Voleibol exercício: jogo de 3 metros

Adequado para as seguintes técnicas: passar estado

Jogo de 3 metros

Duas equipas. Jogamos um jogo dentro dos 3m. Quando se toca na bola, tem de se correr para a linha de fundo para bater na linha.

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

1

Número máximo de jogadores

10

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores