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Voleibol exercício: jogo de 3 tempos - corrida

Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais

Jogo de 3 tempos - corrida

  • Saltar BH com trigémeos.
  • 2 jogadas e depois perseguir a bola.

Características do exercício

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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: