facebook pixel

Voleibol exercício: jogo de servir

Adequado para as seguintes técnicas: serviço

Jogo de servir

2 equipas. 1 equipa serve e 1 equipa serve aleatoriamente no campo oposto. Servir alternadamente. Se servir um jogador, este deve abandonar o campo. Quem tiver atingido o maior número de jogadores num determinado período de tempo! As duas equipas servem durante, por exemplo, 2 minutos.

Características do exercício

0
0
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: