Voleibol exercício: jogos 2 x 2
Adequado para as seguintes técnicas: geral
Jogos 2 x 2
Jogos de 2 contra 2, com diferentes tarefas, tais como:
- A bola deve obrigatoriamente cruzar a rede em 2x;
- Só é permitido atacar por trás de 3 metros;
- Apenas a primeira bola é permitida debaixo do braço;
- Campo mais pequeno.