Voleibol exercício: marcador de bola
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento
Marcador de bola
- Existe um ticker.
- Cerca de 2 ou 3 bolas por cada 6 jogadores.
- O marcador deve tentar marcar os participantes sem bola o mais rapidamente possível.
- Os que têm uma bola não podem ser marcados.
- No entanto, devem ser "sociais" e atirar a bola à pessoa que está prestes a ser marcada!
- Se alguém for tocado, essa pessoa torna-se o ticker.