Voleibol exercício: melhorar o passe de serviço
Melhorar o passe de serviço
Organização
- 2 jogadores na p5 e p6
- Apanhador na p2/3
- 2 servidores na p1
Execução 1
- Serviço em p5 ou p6
- Passar para p2/3 e apanhar. A bola rola para P1.
- Depois de 5 bons passes, o passador passa a apanhador e um servidor vem passar.
- O apanhador começa a servir.
Execução 2
- Não há mais captura, mas prepara-se para o 4 e captura aí.