Voleibol exercício: montagem no cesto
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Montagem no cesto
- 4 jogadores por parte.
- O jogador 1 lança a bola para SV na posição 3.
- SV tenta jogar a bola para o cesto.
- acertar no cesto = 1 ponto
- no cesto = 3 pontos
- Após o exercício, virar na direção do jogo.