Voleibol exercício: movimento 6 vs 3.
Adequado para as seguintes técnicas: geral
Movimento 6 vs 3.
- 6 vs. 3
- O 3 Tal começa a jogada com um lançamento (fácil),
- Os 6s devem reagir bem, mover-se bem e terminar a jogada.
- Depois da jogada, imediatamente a seguir à rede, com as mãos no ar, o treinador joga uma bola de ataque no bloco.
- Então, fácil, ataque de rali, volta para a rede e bloqueia.