Voleibol exercício: o jogador de borboleta não gira

Adequado para as seguintes técnicas: geral

O jogador de borboleta não gira

o-jogador-de-borboleta-nao-gira

A serve em B
B joga em C
C prepara a jogada e B joga por cima da rede
Corre atrás da própria bola

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

4

Número máximo de jogadores

14

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores