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Voleibol exercício: partido 6 contra os restantes

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Partido 6 contra os restantes

  • A equipa 6 contra os restantes.
    • variação com o jogador no 1 em vez do 3
    • todos os ataques devem terminar com um smash
    • devem jogar 3 vezes, caso contrário, ponto contra o lado.
  • (Prestar atenção à forma de correr, aos outros jogadores no campo, onde não há bola).

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: