Voleibol exercício: páscoa em 6s

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Páscoa em 6s

Preparação:

Um jogador no 2/3 que apanha as bolas e as atira para o lançador.
Um jogador que lança as bolas.
Uma fila atrás da linha de fundo.

O lançador recebe a bola a 2/3 e junta-se à linha de trás.
Diferentes variantes de lançamento.

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Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

4

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores