Voleibol exercício: passagem técnica para tapetes
Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais sistema
Passagem técnica para tapetes
- Dois tapetes sobre a rede, os jogadores colocam-se na linha de fundo com a bola nas mãos.
- O jogador bate a bola, o controlo por baixo, a chave de controlo e as chaves no tapete: bater no tapete vale 1 ponto.
- controlo por baixo, controlo por cima, passe por baixo
- controlo por baixo, controlo por cima, bater