Voleibol exercício: passar

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Passar

dividir em 2 grupos de 5
1 jogador de cada lado na posição 5
1 jogador debaixo do cesto
a bola é lançada sobre a rede e o passador joga a bola para o cesto
depois junta-se ao grupo do seu lado da rede

passar-3

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

6

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-12

sub-13

sub-14

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores