Voleibol exercício: passar depois do bloqueio

Adequado para as seguintes técnicas: defesa

Passar depois do bloqueio

Tapete grosso contra a rede, bate-se no tapete e depois é preciso ver a bola a passar

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

1

Número máximo de jogadores

10

Materiais necessários:

Tapete grosso

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-12

sub-13

sub-14

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores