Voleibol exercício: passar e chamar solto
Adequado para as seguintes técnicas: passar
Passar e chamar solto
- 2 filas de jogadores
- 1 fila na lateral esquerda
- 1 fila nas costas direitas
- utilizar 4 peões para criar uma linha virtual atrás da qual os jogadores devem colocar-se
- o treinador coloca-se do outro lado da rede e lança a bola algures no campo
- 1 das 2 filas da frente chama LOS ou I (a combinar)
- ele passa a bola para a rede e o outro apanha-a
