Voleibol exercício: passar por baixo da bola

Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais

Passar por baixo da bola

Dois pares.
Atirar a bola para cima, à sua frente, com um ressalto, passar por baixo da bola e passar por cima do outro.

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

14

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-12

sub-13

sub-14