Voleibol exercício: passar, preparar e atacar
Passar, preparar e atacar
- O treinador coloca a bola em jogo na direção do passador através de um lançamento/ataque.
- Dos dois passadores, aquele que reclamar a bola jogará a bola para 1 dos 2 SVs.
- O SV faz um lançamento longo na direção do ataque.
- O atacante bate diretamente na bola e recupera-a. A bola está na área e junta-se aos passadores.
PASSE -> SV
SV -> ATAQUE
ATAQUE -> PASSE
SV -> ATAQUE
ATAQUE -> PASSE
