Voleibol exercício: passe de ataque
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Passe de ataque
- Direita: grande passo para a direita, ligação rápida li/re para o salto.
- Lembrar o movimento dos braços.
- No passo grande, braços para a frente; no passo pequeno, braços para trás para apanhar (arquear) e esmagar
variação: lançar uma bola de ténis
passe de ataque, a partir do pilão, direita, centro, frente, costas.