Voleibol exercício: passe de mão

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Passe de mão

Jogar a bola com técnica overhand quando a bola atinge esta altura.
Dar à bola altura suficiente.
O jogador pode apanhar a bola.

drawing Passe de mão

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

6

Materiais necessários:

Bolas

4

Adequado para os seguintes níveis:

sub-7

sub-8

sub-9