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Voleibol exercício: passe de mão com 2 bolas

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Passe de mão com 2 bolas

  • 1 e 2 têm ambos uma bola
  • 1 joga por baixo para 2
  • 2 faz rolar a sua bola no chão para 1 
  • etc. VARIAÇÃO: passar por cima e rolar a 2ª bola

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Características do exercício

2
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: