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Voleibol exercício: passe de serviço e atitude de jogo

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Passe de serviço e atitude de jogo

Organização:
Formar trios.
De um lado um passador e um recetor com bola.
Do outro lado um servidor.

Execução:
  • Serviço e, nesse momento, o recetor atira a bola para o servidor.
  • Passar e apanhar.
  • Mudança após 5 serviços.
Prestar atenção à posição de jogo: atrás da bola e com o corpo ligeiramente para a frente.

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
6
Adequado para os seguintes níveis: