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Voleibol exercício: passe de serviço - serviço simular lançamento bh

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Passe de serviço - serviço simular lançamento BH

  • rede baixa
  • 2 passadores, 1 apanhador (SV), 2 servidores/lançadores de bola
  • os servidores atiram a bola com força para os passadores
  • o passador passa a bola para o meio-campo, o meio-campo apanha a bola
  • todos se deslocam 1 posição
    • o passador da direita passa a ser o passador da esquerda
    • o passador esquerdo passa a SV
    • SV passa a lançador
    • o lançador passa a ser o passador direito
  • Se o lançamento correr bem, também pode ser feito com o serviço

Características do exercício

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Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: