Voleibol exercício: passe e criação de jogadas
Passe e criação de jogadas
O exercício de hoje abrange as seguintes técnicas: serviço, ataque, passe e distribuição de jogo. No entanto, a ênfase recai sobre o passe e a distribuição de jogo. Neste exercício, os jogadores têm de observar, pensar cuidadosamente e reagir de forma adequada.
A imagem esquemática parece mais complicada do que o exercício. O exercício desenrola-se da seguinte forma (mantenho a numeração dos números vermelhos):
- 1 jogador 3 serve
- 2a um de ambos os jogadores corre para a posição avançada direita (os jogadores alternam)
- 2b um dos dois passadores (neste caso, o jogador 2) passa a bola para a frente, à direita
- 2c o jogador 3 (que acabou de servir) corre para a linha de trás da metade oposta do campo
- 3 o executante dá uma preparação ao jogador que NÃO passou. Uma preparação para o meio se o jogador 1 tiver passado e uma preparação para o exterior se o jogador 2 tiver passado.
- 4+5 o jogador que não passou ataca (neste caso o jogador 1)
- 6a o atacante recupera a sua própria bola batida e junta-se à parte de trás da linha de serviço.
- 6b o lugar onde o atacante se encontrava é ocupado pelo primeiro jogador da fila de trás.
Uma vez batido, o serviço seguinte é efectuado imediatamente.
Obrigatório:
- mínimo de 9 jogadores;
- par de bolas;