facebook pixel

Voleibol exercício: passe e criação de jogadas

Adequado para as seguintes técnicas: ataque serviço

Passe e criação de jogadas

O exercício de hoje abrange as seguintes técnicas: serviço, ataque, passe e distribuição de jogo. No entanto, a ênfase recai sobre o passe e a distribuição de jogo. Neste exercício, os jogadores têm de observar, pensar cuidadosamente e reagir de forma adequada.


passe-e-criacao-de-jogadasA imagem esquemática parece mais complicada do que o exercício. O exercício desenrola-se da seguinte forma (mantenho a numeração dos números vermelhos):

  • 1 jogador 3 serve
  • 2a um de ambos os jogadores corre para a posição avançada direita (os jogadores alternam)
  • 2b um dos dois passadores (neste caso, o jogador 2) passa a bola para a frente, à direita
  • 2c o jogador 3 (que acabou de servir) corre para a linha de trás da metade oposta do campo
  • 3 o executante dá uma preparação ao jogador que NÃO passou. Uma preparação para o meio se o jogador 1 tiver passado e uma preparação para o exterior se o jogador 2 tiver passado.
  • 4+5 o jogador que não passou ataca (neste caso o jogador 1)
  • 6a o atacante recupera a sua própria bola batida e junta-se à parte de trás da linha de serviço.
  • 6b o lugar onde o atacante se encontrava é ocupado pelo primeiro jogador da fila de trás.

Uma vez batido, o serviço seguinte é efectuado imediatamente.


Obrigatório:

  • mínimo de 9 jogadores;
  • par de bolas;


Características do exercício

6
10
Materiais necessários:
2
Adequado para os seguintes níveis: