Voleibol exercício: praticar a armazenagem privada
Adequado para as seguintes técnicas: serviço
Praticar a armazenagem privada
- Em pares, a 3 metros de distância (armazenamento prático),
- Depois, afastem-se mais: 4 - 5 - 6 m
- Atirar com a mão, corpo imóvel