Voleibol exercício: preparar o exercício 2

Adequado para as seguintes técnicas: passar despesas gerais

Preparar o exercício 2

Três bolas por dois jogadores

Atirar a própria bola e apanhá-la de volta.
- A terceira bola é sempre testada uma e outra vez
O mesmo, mas como no passe em suspensão

preparar-o-exercicio-2

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

6

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18