Voleibol exercício: receção de pneus de bicicleta
Adequado para as seguintes técnicas: defesa
Receção de pneus de bicicleta
- O jogador A atravessa o jogador B
- B tem o cesto à sua frente.
- A joga a bola para B
- B recebe a bola no alto do aro e apanha-a no aro