Voleibol exercício: reconhecimento da pista da bola

2 pares com 1 aro na mão. O treinador atira a bola por cima da rede.

• 2 tal começam na linha de trás e têm de atirar a bola para o cesto após o ressalto.
• 2 tal começa na rede e move-se para trás, devendo deixar cair imediatamente a bola no aro.
• Trazer a bola para o treinador e voltar para a linha