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Voleibol exercício: repetição em pares

Adequado para as seguintes técnicas: passar aquecimento

Repetição em pares

  • 1 bola por par,
  • passar num par
  • interromper:
    • Explicação da técnica,
  • variação: só por cima/ só por baixo da mão.
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
20
Materiais necessários:
10
Adequado para os seguintes níveis: