Voleibol exercício: responder
Adequado para as seguintes técnicas: geral
Responder
Em pares, joguem jogos de fanatismo agradáveis.
Em seguida:
- 1, 2 e 3 partem da linha de fundo - correm para a linha do meio e voltam para o campo de trás - C joga uma bola no campo de trás - 1, 2 e 3 constroem um ataque (passe, preparação e ataque) - recebem a bola eles próprios - 3 tales seguintes
