Voleibol exercício: seguir
Adequado para as seguintes técnicas: geral 1-5 metros
Seguir
- F toca para B.
- B faz a receção a A.
- A joga uma bola curta para F.
- F joga para trás e A joga a bola para D.
- D passa para G.
- G para A.
- A joga duas bolas curtas para trás e G joga para C.