Voleibol exercício: serviço de parede
Adequado para as seguintes técnicas: serviço
Serviço de parede
- 2 pares, 1 bola na parede.
- O jogador serve a cerca de 2 metros de distância da parede e a pessoa atrás de si apanha a bola.
- Observe também os acentos no braço esticado, corpo para a frente, perna direita para