Voleibol exercício: serviço de recepção (3 receptores + 1 passador)

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Serviço de recepção (3 receptores + 1 passador)

3 atletas na receção + 1 no passe + 1 em Z4/Z2
2 atletas no serviço
Passador passa para Z4/Z2
O atleta que recebe vai para Z4/Z2 receber a bola do passador

drawing Serviço de recepção (3 receptores + 1 passador)

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

6

Número máximo de jogadores

21

Materiais necessários:

Bolas

4

Adequado para os seguintes níveis:

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores