Voleibol exercício: serviço e deslocamento para a receção - contínuoserviço e deslocamento para a receção - contínuo
Adequado para as seguintes técnicas: serviço
Serviço e deslocamento para a receção - ContínuoServiço e deslocamento para a receção - Contínuo
O exercício começa com uma pessoa dentro de campo, de um lado, e outra a servir do lado contrário
- Objetivo: Servir para a zona onde está o colega
- Após o serviço fazer a entrada para dentro de campo
- Apanhar a bola servida pelo colega do outro lado
- Correr para o esse mesmo lado
