Voleibol exercício: serviço na zona
Adequado para as seguintes técnicas: serviço
Serviço na zona
- dividir o grupo 4/3/3
- A equipa 4 começa a praticar o serviço.
- Depois de servir algumas vezes, o treinador indica onde deve servir.
- 6 talentos do lado oposto devem efetuar o passe de serviço e completar a jogada
- e depois trocar.