Voleibol exercício: serviço, passe, ataque

Três jogadores alinham-se para passar (números 3, 4 e 5). O jogador 2 prepara-se ao lado da mesma metade do jogo. Os outros jogadores estão prontos com a bola para servir do outro lado.

• O jogador 1 serve a bola (e depois corre diretamente para onde o jogador 2 já está)
• Um jogador passa a bola ao armador na posição 2/3. O armador faz uma preparação. E o terceiro jogador joga a bola por cima da rede.
• Quando a bola passa por cima da rede, os jogadores rodam: O 2 entra em campo (onde o 3 estava primeiro), o 3 vai para o meio do campo, o 4 vai para o lugar do 5 e o 5 vai para o lugar de servir da outra metade.
• Depois, o jogador seguinte pode servir, que no desenho é o jogador 8. Etc.