Voleibol exercício: servir de um peão
Adequado para as seguintes técnicas: serviço
Servir de um peão
3x um peão no campo, na diagonal.
- As crianças começam pelo peão da frente
- Apanham a sua própria bola
- após 2x bons saques, podem passar para o peão do meio que está um pouco mais atrás
- e aí servem bem 2x para o último peão
Características do exercício
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