Voleibol exercício: soutien e virar

Adequado para as seguintes técnicas: despesas gerais

Soutien e virar

Sutiã de exercício.
Jogar em excesso. 1 ou 2x à sua frente, depois vire-se e toque para trás.
Ficar perto um do outro.
Tem a ver com controlo

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

0

Número máximo de jogadores

0

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18